Autoexame de Mamas

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Faça o autoexame sempre entre 7-10 dias após a menstruação, pois a mama estará menos túrgida e menos sensível. Se você não menstrua mais, escolha um período no mês e procure por nódulos (caroços), secreções ou colorações estranhas.

O autoexame é muito importante para que você conheça suas mamas, assim se aparecer algo de diferente logo será identificado. Mas não entre em pânico! Procure seu médico e relate o que encontrou. Pode ser um simples nódulo de gordura.

Tire suas dúvidas com seu médico e não deixe de prestar atenção ao seu corpo.

Fonte: Dr Fernando Pontes 

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